Описание
Практична книга с 55+ вкусни и лесни рецепти, създадени по принципите на Зоната, но без блокове, калкулатори и постоянно пресмятане. Всяка рецепта е предварително балансирана по протеин, въглехидрати и мазнини, така че просто да сготвиш и да се нахраниш спокойно.
Вътре ще намериш закуски, обяди, вечери, български класики и десерти с познати продукти, подходящи за отслабване, ситост и по-добър контрол на апетита, без да готвиш отделно за семейството.
Отзиви
Все още няма отзиви.